Chaga – zdrowy dar natury
sty16

Chaga – zdrowy dar natury

W świecie grzybów wiele jest taki, które mają udowodnione działanie prozdrowotne. Ciekawym przykładem jest Chaga grzyb – nazywany w tradycji ludów syberyjskich „królem wszystkich grzybów”. Ma on udowodnione działanie antyrakowe. Potrafi powstrzymać namnażanie komórek rakowych. Ponadto pozytywnie wpływa na system odpornościowy, pomaga w chorobach wrzodowych żołądka oraz oczyszcza organizm z toksyn. Chaga występuje w krajach północnych...

Read More
Pomysły na zdrowe menu.
sty16

Pomysły na zdrowe menu.

W obecnych czasach większość z nas chciałoby wprowadzić do swojego życia zdrowe nawyki żywieniowe. Związane jest to nie tylko z chęcią osiągnięcia pięknej sylwetki, ale również z troską o stan naszego organizmu. Niestety często nie mamy pomysłu w jaki sposób te zmiany wprowadzać oraz jak wykorzystywć zdrowsze odpowiedniki produktów w codziennej diecie. Na szczęście w internecie znaleźć możemy osoby, które prowadzą dziennik żywieniowy...

Read More