Jakie są skutki złego odżywiania?
Wrz10

Jakie są skutki złego odżywiania?

Na temat tego, jak ważne jest prawidłowe odżywianie się w naszym życiu codziennym mówi się obecnie bardzo wiele. Równocześnie wielu ludzi nadal nie podchodzi do tej kwestii zbyt poważnie, zwyczajnie ją lekceważąc. Musimy jednak pamiętać, że nie doceniając tej kwestii narażamy samych siebie na poważne zagrożenia. Doskonałym przykładem mogą tu być skutki jedzenia chipsów. Jest to bardzo popularna przekąska, której nie brakuje nigdy na...

Read More
Ile powinnaś ważyć?
Lut10

Ile powinnaś ważyć?

Ile powinnaś ważyć? Jak możesz to sprawdzić? Z pomocą przychodzi BMI! Wskaźnik BMI nazywany jest nazywany także współczynnikiem Queteleta pozwala ocenić, czy waga danej osoby jest prawidłowa w stosunku do wzrostu Wskaźnik masy ciała wskazuje relacje pomiędzy masą ciała a wzrostem. Utrzymanie prawidłowego BMI ma wpływ na zdrowie i dobre samopoczucie. Sprawdź jak wygląda obliczanie BMI! Musimy skorzystać z poniższego wzoru: BMI= masa...

Read More
Problemy niemowlęce
Wrz12

Problemy niemowlęce

Małe dziecko to ogromna odpowiedzialność. Malutkie dziecko jest od nas całkowicie zależne. Wymaga opieki 24 godziny na dobę. Do rodzica należy zwracanie uwagi na każdą najmniejszą dolegliwość, na każdą nieprawidłowość w rozwoju malucha. Szczególnie powinna rodziców zaniepokoić postępująca asymetria niemowlęca. Objawy asymetrii Każde dziecko w brzuchu matki, zwłaszcza pod koniec ciąży, przyjmuje jedną charakterystyczną pozycję. Jest mu...

Read More
Czy warto stosować kosmetyki mineralne?
Maj25

Czy warto stosować kosmetyki mineralne?

Kosmetyki mineralne od jakiegoś czasu podbijają podbijają rynek kosmetyczny. Tyczy się to głównie pudrów. Na czym polega ich fenomen i czym różnią się od tradycyjnych kosmetyków? Pudry mineralne porównanie z kosmetykami tradycyjnymi Pudry mineralne są przede wszystkim skuteczne, a jednocześnie bezpieczne dla skóry, nawet tej bardzo wrażliwej, ze skłonnościami do podrażnień. W ich składzie na próżno bowiem szukać substancji...

Read More
Naturalne sposoby na anemię
Maj25

Naturalne sposoby na anemię

Wśród bardzo popularnych sposobów na walkę z anemią nie brakuje również tych naturalnych. Od wielu już lat znane są nam rośliny, zioła czy różne produkty spożywcze, które wykazują szczególnie pozytywne działanie na nasz organizm i skutecznie podnoszą ilość żelaza we krwi. Jako jeden z najskuteczniejszych polecany jest naturalny sok na anemię, który przygotowuje się z naturalnych ziół i warzyw. Dzięki niemu udaje się w błyskawicznym...

Read More
Sposoby na bóle menstruacyjne.
Kwi10

Sposoby na bóle menstruacyjne.

Znaczna grupa kobiet zmaga się z bólami menstruacyjnymi. Mało która z nich nie odczuwa żądnego bólu a bardzo niewiele pań uznaje, że ból jest delikatny. Jest wiele różnych sposobów na radzenie sobie z takimi dolegliwościami. Dobrze jest wiedzieć bóle menstruacyjne jak złagodzić Co ciekawe podczas miesiączki przede wszystkim warto spożywać czekoladę, dlatego iż poprawia ona nastrój i jest cennym źródłem żelaza, które przydaje się...

Read More